Obat Hati

Obat hati

Setelah berbicara tentang berbagai macam racun hati, berbagai macam obat hati. Obat hati adalah perkara-perkara yang bisa menjaga hati kita tetap hidup dan sehat, berlawanan dengan racun hati yang justru membuat hati kita menjadi sakit dan bahkan mati. Hati bukanlah subur dan hidup dengan nyanyian, namun dengan Kalamullah. Dan kata Ibnul Qayyim bahwa nyanyian (musik) dan Al Qur’an sangat mustahil untuk bersatu. Inilah cara menyuburkan dan menenangkan hati, yaitu dengan mendengar, membaca, menghafalkan dan mentadabburi (merenungkan) Al Qur’an.

Hati nurani dalam sebenarnya sama seperti fisik, jika tidak segera diobati akan meradang dan menahun. Akibatnya kehidupan menjadi terhenti, mengalami kemunduran, kualitas hidup hidup rendah, hidup serasa apa adanya karena tidak ada pergerakan pikiran, fisik, dan usaha yang maksimal.

Saya pikir 5 obat hati ini sudah dimengerti dengan baik, cuman masalah manusia adalah salah dan lupa. Jadi tugas kita bersama adalah saling mengingatkan.

1. Membaca Qur'an dan Maknanya

Anda bisa lalukan minimal 1 kali sehari sekaligus membaca makna di dalamnya. Saat semua hal tidak lagi bisa dilogika, maka saatnya Anda kembali bergantung kepada Allah dan percaya kepadaNya. Percaya dulu baru mempelajari sifat-sifatnya. Dengan mengetahui maknanya maka kehidupan akan lebih bermakna karena ternyata banyak hal yang sudah kita lakukan tetapi tidak sesuai dengan aturan Allah.

2. Solat malam

Yang utama adalah sholat tahajud, untuk tambahan terserah Anda. Cukup 2 rakaat saja minimal, kata 2 rakaat saya pikir cukup meringankan pikiran Anda saat harus bangun jam 2 pagi, menyentuh air dingin, dan solat sendirian tanpa ditemani siapapun.

Sholat malam ibarat Anda surfing internet sinyalnya akan lebih kuat, upload dan download luancar bangeet, karena bandwidth nya lagi sepi tidak banyak dipakai orang. Artinya permintaan dan doa akan lancar sampai ke tujuan.

3. Berpuasa

Sering kita merasa tidak enak makan, sakit perut karena terasa selalu penuh, hal itu terjadi karena Anda lupa rasanya lapar sehingga lupa nikmatnya makanan. Rasul memberin contoh dengan melalukan puasa senin dan kamis, tapi bagi yang sudah terbiasa bisa ditambah hari sabtu. Jadi puasa Daud, sehari puasa sehari tidak. Selain meningkatkan kesehatan, mengobati penyakit, juga mengasah sensifitas hati (lihat di relevant link bawah)

4. Bersedekah

Ingatlah bahwa lahir kita tidak membawa apa2, dan mati juga tidak membawa apa2. kecuali amal dari apa2 yang disedekahkan untuk amal soleh. Ternyata di dalam harta benda kita ada hak orang2 miskin, yatim, orang cacat di luar sana yang tidak mampu membiayai hidup.

Tidak ada orang yang bersedekah dan membuatnya jadi miskin. Pengalaman hidup saya, semakin saya ingin sesuatu maka harus semakin banyak bersedekah. Kalau tidak punya uang? siapa bilang sedekah harus pakai barang bisa tenaga, memotivas semangat hidup dengan modal kata2, darah dengan menyumbangkan ke PMI, pikiran, senyuman. Banyak kan?

5.Berkumpul dengan orang soleh / baik

Apa boleh kita berkumpul dengan orang jahat? boleh tapi hanya 20% waktu saja, hanya untuk belajar bahwa sifat itu tidak baik dan kenyataanya menurut Anda bagaimana. Bukan belajar bagaimana menjadi jahat. Karena saat Anda terbalik menggunakan 80% berkumpul dengan orang jahat maka dipastikan akan menjadi jahat, sedikit jahat, atau dapat masalah karena kejahatan yang mereka lakukan walaupun Anda tidak ikut andil di dalamnya.

Begitu juga saat Anda berkumpul dengan orang soleh maka dipastikan akan menjadi baik, sedikit baik, atau mendapat pahala dari apa2 yang mereka lakukan karena Anda melihat, mendengar, dan membantu amal dan ibadah mereka.

Share :

Tweet

✚

Related Post